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Uma ajuda extra na cozinha

Calculadora de percentagem do padeiro

As percentagens do padeiro expressam cada ingrediente como percentagem do peso da farinha, sendo a farinha sempre 100%. Introduz os pesos para veres as percentagens e a hidratação, ou começa pelas percentagens para obteres os valores em gramas.

Calculadora de percentagens do padeiro

As linhas de pré-fermento (massa-mãe ou outro pré-fermento) são divididas em farinha e água conforme esta hidratação. 100% significa pesos iguais.

A farinha adicionada à massa final conta como 100%. Os totais também incluem a farinha e a água do pré-fermento. Marca outros líquidos como Água para os incluíres na hidratação.

A tua fórmula

Farinha na massa final
500 g
Farinha total com pré-fermento
500 g
Água total com pré-fermento
350 g
Hidratação da massa final
70%
Hidratação total
70%
Farinha pré-fermentada
0%
Peso total da massa
865 g
IngredienteGramas% do padeiro
Farinha de trigo para pão500100
Água35070
Sal102
Fermento seco instantâneo51
Total865173

Exemplo: pão de 1 kg

Ingrediente% do padeiroGramas
Farinha de trigo para pão100578
Água70405
Sal212
Fermento seco instantâneo15,8
Total1731000

Farinha = 1000 g × 100 ÷ 173 = 578 g. Cada outro ingrediente = farinha × a sua percentagem ÷ 100. Os valores arredondados podem variar ligeiramente do total.

O que é a percentagem do padeiro

A percentagem do padeiro indica o peso de cada ingrediente como percentagem do peso da farinha. A farinha é sempre 100%: se uma massa usar várias farinhas, juntas somam 100%. Os cálculos são sempre feitos pelo peso, nunca pelo volume, e as percentagens somam mais de 100 porque só a farinha já conta como 100.

Isto distingue-se da percentagem de lote, onde cada ingrediente é uma parte da massa total. O exemplo da King Arthur Baking é o pound cake: quantidades iguais de farinha, manteiga, ovos e açúcar são 25% cada no lote, mas 100% cada nas percentagens do padeiro.

A fórmula

Percentagem do padeiro (%) = peso do ingrediente (g) ÷ peso da farinha (g) × 100
Peso do ingrediente (g) = peso da farinha (g) × percentagem do padeiro ÷ 100
Hidratação (%) = água (g) ÷ farinha (g) × 100

A King Arthur Baking inclui água e líquidos ricos em água como leite ou cerveja na hidratação, mas não óleo, manteiga derretida ou mel. Também exclui flocos de aveia, cereais laminados e grãos partidos da farinha. Na calculadora, atribui leite ao papel de água e os outros ingredientes ao papel de outro. Para saberes mais sobre o efeito da hidratação na massa, vê hidratação da massa explicada.

Exemplo prático: de receita a percentagens e vice-versa

Imagina um pão com 400 g de farinha de trigo, 100 g de farinha integral, 360 g de água, 10 g de sal e 5 g de fermento seco instantâneo. A farinha soma 500 g, por isso a percentagem de cada ingrediente é o seu peso ÷ 500 × 100. Para voltar a gramas, multiplica qualquer novo peso de farinha por cada percentagem e divide por 100, como na última coluna.

IngredienteReceita (g)% do padeiroEscalado para 800 g de farinha (g)
Farinha de trigo40080640
Farinha integral10020160
Água36072576
Sal10216
Fermento instantâneo518
Total8751751 400

Como ajustar para um peso de massa desejado

Normalmente sabes quanto peso de massa queres, não quanta farinha. Divide pelo total das percentagens:

Farinha (g) = peso de massa desejado (g) × 100 ÷ soma de todas as percentagens

Dois pães de 700 g precisam de 1 400 g de massa. A fórmula acima soma 175%, por isso farinha = 1 400 × 100 ÷ 175 = 800 g, que corresponde à coluna da direita. O método profissional da King Arthur Baking apresenta o mesmo passo como um fator (1 400 ÷ 175 = 8 g por ponto percentual) e arredonda para cima, porque um pouco de massa extra é melhor do que faltar. O modo percentagens da calculadora faz isto por ti: gramas = massa total × percentagem ÷ soma das percentagens. A calculadora de massa para pizza usa a mesma lógica para bolas de massa.

Como é contabilizada a massa-mãe

Uma massa-mãe, ou outro pré-fermento, é parte farinha e parte água. Uma massa-mãe com S gramas e hidratação h contém:

Farinha da massa-mãe (g) = S ÷ (1 + h ÷ 100)
Água da massa-mãe (g) = S − farinha da massa-mãe (g)

Esta calculadora considera a farinha adicionada à massa final como 100% e apresenta a massa-mãe como ingrediente com a sua própria percentagem. O resumo depois soma a farinha e a água da massa-mãe para mostrar a hidratação total e quanto da farinha foi prefermentada. Por exemplo: 450 g de farinha, 300 g de água, 100 g de massa-mãe a 100% de hidratação e 9 g de sal:

Duas convenções comparadas

LinhaBase na massa final (esta calculadora)Base na fórmula total
Farinha450 g = 100%500 g = 100%
Água300 g = 66,7%350 g = 70%
Massa-mãe100 g = 22,2%Dividida em farinha e água; 10% da farinha é prefermentada
Sal9 g = 2%9 g = 1,8%
Hidratação66,7% na massa final, 70% no total70%

A fórmula total é o formato que a Bread Bakers Guild of America padronizou: uma fórmula onde toda a farinha, incluindo a de cada pré-fermento, soma 100%; uma coluna para cada pré-fermento; e uma massa final igual ao total menos os pré-fermentos. A King Arthur Baking chama a este conceito overall baker’s percent. Ambas descrevem a mesma massa, mas os números diferem: a massa Detroit-style da Pizza Today tem 63% de água sobre a farinha da massa final e 67% quando se conta o poolish. Quando partilhares uma fórmula, indica sempre a base usada. A prática também varia para culturas iniciais muito pequenas: o exemplo da King Arthur Baking exclui 16 g de cultura num lote de 1 400 g da hidratação. Para tipos e tempos de pré-fermentação, vê comparação entre poolish, biga e levain.

Percentagens típicas

Estes são intervalos de referência: o estilo, a farinha e o tempo de fermentação podem alterar estes valores.

Ingrediente% típico do padeiroContexto e fonte
Sal1,8–2,2%Maioria dos pães (King Arthur Baking). As fórmulas de pizza de Tom Lehmann usam 1,75–2%; a AVPN permite massa napolitana até cerca de 3,75%.
Fermento instantâneo, fermentação longa ou fria0,2–0,5%Massa fermentada durante a noite ou vários dias. O valor típico de pizza de Lehmann é 0,375%.
Fermento instantâneo, massa no próprio dia1–1,5%A pizza siciliana da King Arthur Baking usa 1,1%; o pacote de 7 g da Red Star leveda até cerca de 450 g (4 chávenas) de farinha.
Açúcar, massa simples0–2%Lehmann usa 2% na pizza; os exemplos de pão simples da King Arthur Baking não usam açúcar.
Açúcar, massa enriquecidaCerca de 10%Brioche (King Arthur Baking). Acima de 10% o açúcar abranda a fermentação, e a Lesaffre vende fermento instantâneo específico para massas com 5% ou mais de açúcar.
Gordura0–5% em massa simples, cerca de 50% em briocheA pizza de tabuleiro de Lehmann usa 4% de gordura; o exemplo de ciabatta da King Arthur Baking usa 5% de azeite e o brioche 50% de manteiga.

Guarda a fórmula com as tuas receitas

O CookBook guarda receitas de sites, redes sociais, fotos e livros de culinária e organiza-as. No modo de confeção podes alterar as porções e o sistema de medidas; as quantidades dos ingredientes ajustam-se, mas o tempo de confeção não.

Fontes

Um pouco mais de ajuda

Perguntas frequentes

Que hidratação devo indicar para a massa-mãe?

Indica a proporção de água para farinha com que alimentas a tua massa-mãe. Pesos iguais de farinha e água correspondem a 100%, e 50 g de água para 100 g de farinha são 50%. A calculadora usa este valor para dividir a massa-mãe: 100 g de massa-mãe a 100% têm 50 g de farinha e 50 g de água; a 50% têm cerca de 67 g de farinha e 33 g de água.

Posso usar poolish ou biga em vez de massa-mãe?

Sim. O papel de pré-fermento serve para qualquer pré-fermento feito de farinha e água. Indica a hidratação correspondente: um poolish, que a Bread Bakers Guild of America descreve como 100% de hidratação, é 100%, e um pré-fermento mais denso é inferior. A pequena quantidade de fermento num pré-fermento não entra na divisão entre farinha e água.

Sementes, flocos e soakers contam como farinha?

A King Arthur Baking normalmente não inclui flocos de aveia, cereais laminados e grãos partidos no total de farinha, por isso atribui-lhes o papel de outro ingrediente e aparecem como percentagem da farinha. A Bread Bakers Guild of America apresenta um soaker como uma pequena fórmula à parte, com os grãos a 100% e a água ajustada para que os grãos embebidos não libertem água extra na massa, o que a guilda chama de hidratação neutra.

Porque é que o resultado no modo percentagens não bate certo com o total?

Cada ingrediente é arredondado para apresentação, por isso os gramas arredondados podem somar mais ou menos um ou dois gramas do total que introduziste. O cálculo real usa os valores exatos.

Ainda tens alguma dúvida? Visita o nosso centro de ajuda.

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“Calculadora de percentagem do padeiro”, CookBook Manager. Atualizado a . https://cookbookmanager.com/pt/tools/bakers-percentage-calculator

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